胸部肌群 想把胸練飽滿,熱身就要90次? ! 【如何練就飽滿上胸】| 百分之10的人生 EP5 | 胸部訓練 By steve 2 年 ago 點擊鏈接即可訂閱健助師小珂的頻道:https://bit.ly/2QDBgQF 喜歡看小珂的影片是可以看到國外不同的訓練方式,提供自己訓練方是不同的選擇。 Tags: 健助師小珂, 健身, 大寶貝, 練胸肌, 胸部肌群, 訓練, 重訓 Continue Reading Previous 想胸部堅挺就要練胸肌!4個女生適合做的胸肌訓練動作 發佈留言 取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *留言 顯示名稱 * 電子郵件地址 * 個人網站網址 在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址,以供下次發佈留言時使用。