肩膀肌群 最強的站立肩推攻略｜肩推100公斤紀錄片 By steve 3 年 ago 這是Peeta的IG，可以傳訊息、傳問題給我 ＠peetatata https://www.instagram.com/peetatata/ Tags: peeta, 站立肩推, 肩推, 肩膀, 肩膀肌群 Continue Reading Previous 【館長教學】專業安全的肩推訓練：別再亂學沒效率高風險的網路影片！！Next 肩膀解剖以及訓練邏輯｜打造3D三角肌｜強肩復國EP-1 發佈留言 取消回覆很抱歉，必須登入網站才能發佈留言。
